STRESSMANAGEMENT & RELAXATIE

"Set peace of mind as your highest goal and organize your life around it."

- Brian Tracy 

Kom opnieuw tot rust, maak je lichaam opnieuw sterk en geef jezelf zo de kans om te bloeien in je persoonlijke en professionele leven. Dit met stress- en relaxatietherapie.

​

Relaxatietherapie en stressmanagement:

• Hyperventilatie

• Burn-out

• Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)

• Fibromyalgie

• Onzekerheid

• Laag zelfbeeld

• Spannningsproblemen

...​

​

Tijdens de intake wordt een beeld gevormd van jouw verhaal. De behandeling is zeer ruim en afhankelijk van de noden van de patiënt. Ademhalingsoefeningen, meditaties, visualisaties, massages, reiki, mindset, mindfulness, yoga, voedingsadvies... Het kan allemaal.